La nuit tombe sur Dakar et le grondement lointain d'un train devient le battement calme de l'instant présent. La pluie légère contre la vitre enveloppe le paysage côtier d'un voile doux, transformant le bruit des rails en murmure hypnotique qui apaise l'esprit agité. Fermez les yeux : le rythme régulier du train et la pluie créent un point d'ancrage où les pensées se posent comme des gouttes sur l'eau — c'est le moment où le stress se dissout et où l'on retrouve un calme profond.